いざ、「シックスパッドを買いたい！」と考えたときに気にかかってしまうことがありました。
- 値段が高い。
- 効果があるのか心配。
色々な口コミを見ますが、実際の所はどうなのでしょうか。
私は体験をして、納得して購入することができました。
全員の方が体験できるわけではないので、私がシックスパッドを購入して思ったメリットとデメリットを紹介していきます。
シックスパッドのデメリットについて
シックスパッドのデメリットは、何と言ってもコスト！というか、それ以外ないです。
シックスパッドの値段は高い！
私は、「シックスパッドアブズフィット２」を購入しましたが、金額は27,800円しました。
これは絶対に痩せないといけないという気持ちになりました。
結果的に、この金額を払ったから継続ができたということもあります。
購入するときには、いやらしい話ですがたくさんのサイトを見て、調べました。
シックスパッドの偽物が出回っているという噂を聞いたので、変なサイトでは買えない。と途中で考えました。
結果、普通にサイトから購入することになったのですが、全て揃えると１０万円を越えてしまうので手軽に変えるものではありません。
消耗品は月に一回で交換
SIXPADとお腹の間に付ける「ジェルパッド」が消耗品なのもデメリット。というか「ランニングコスト」と考えないといけません。
だいたい1ヶ月でジェルパッドはめくれ上がってきます。水で濡らした指で伸ばして上げるとしばらくは使えますが、持って1.5ヶ月です。結局交換しないといけないので、私はもう定期購入をしています。
電池持ちが悪い
これは、口コミで知ったのですが「アブズフィット」はボタン電池式で電池の消耗が激しいようです。最大出力（Lv15）で使うと10回くらいで電池が切れるらしい。
何故「らしい」なのかというと、私が使っている「アブズフィット２」は充電式だから電池切れの心配も、電池を補充しておく心配も無いからです。
昔、「アブズフィット」を購入された人は残念だと思いますが、私の「アブズフィット２」は電池持ちは関係ありません。シックスパッドを買うなら、アブズフィット２を買いましょう。
「アブズフィット２」はレベルの上限がLv15→Lv20 まで上げられているので、更に強い刺激を受けることができるというメリットもあります。
（正直、Lv15が最大だと物足りません）
シックスパッドのメリットについて
シックスパッドのメリットは、時間に縛られないこと。そしてコードレス。
貼るだけで腹筋刺激ができる
家庭で普通に腹筋をしていると、子供たちが邪魔をしてきます。そして、腹筋ってメンタルが強くないとできない。
「今は子供と遊ぶ時間だから、やめとこう…」
「テレビを見てから、あとでやろう…」
この思考になって、結局腹筋やりません。
シックスパッドなら、家事や用事をしながら腹筋刺激ができるので場所を選ばないということ。
最近は、「パパ、トレーニングするよ！」と息子たちがシックスパッドを持ってきます。ボッコボコ動くお腹を見るのが面白いようです。
コードレス
以前、嫁がエステ店で購入してきた古いEMSを借りて使ったことがあります。ポーチに本体が入っていてコードが伸びているタイプ。これ、コードが邪魔でウロウロすることができなかった。
あのEMSと比べると、シックスパッドは１つのパッドで完結していて邪魔なものがありません。
コードも余分な機械もの無いので邪魔になりません。私も実際、シックスパッドを付けてウロウロしまくってます。
MAXの刺激、Lv20でやったら、流石に動く余裕はありませんけど笑。
MTG OnlineShopでシックスパッドをみる
準備、保管が簡単
こんな簡単なEMSなども、結局続かない人が多いですね。
続かない人の理由は、「準備や片付けがめんどくさい」からだと思っています。
シックスパッドの準備は、アブズフィット本体を付属のオレンジのパネルを剥がすだけです。
そのまま、お腹に貼り付けるだけ。
片付けについては、オレンジのパネルに貼り付けておくだけ。
本当に楽です。薄くてかさばらないのがいいですね。
ダイエットに真面目に取り組む意識を持てる
これは、高い買い物をしたから意識をする。ということに尽きるのですが「元を取りたい！」と思うようになります。
いつも付けるだけですが、やっぱり人は継続するのが苦手な生き物です。
毎日おなかに貼って毎日変化を確認していると、勝手に食事制限をしたり、ちょっと歩いてみようと思ったりして思考に変化が現れます。
シックスパッドはお腹が引き締まる
シックスパッドを使い続けてからお腹を触って見ると、腹筋が「割れた」のがはっきりわかるようになりました。
常に、「力が入っているような状態」というのでしょうか。これは触らないとわからないのですが、嫁に触って確認してもらうと本当に驚いていました。
変化については、シックスパッドレポートに纏めます。
結論 シックスパッドはメリットのほうが大きい
私の場合は、毎日継続する週間もついてそのままやり続けることができました。
出張に行って持っていくのをわすれてしまった日以外は毎日続けることができました。
レベルが20段階まであって、最初はLv５が限界…と感じる程度だった私のお腹が、今ではLv16まで耐えられるようになりました。
まだまだマックスをやるには時間がかかりそうですが、無理なく自分のペースでEMSを行っています。
腹筋の超回復のスパンは２４時間なので、筋肉痛にもなりません。毎日やるのが、筋肥大の効率的にもいいのです。
毎日の習慣にできれば、後は変化を楽しんでいくだけ。
その過程で食事を抜いてみたり、ちょっと運動してみたりという「思考の変化」も体験できるようになります。
コレは、私が自宅筋トレしていたときと違う変化かなーと感じています。「ダイエットが成功しない」とすぐ諦めてしまう人には、おすすめのダイエットマシーンです。
